Permainan Keluarga: Penyelidik mendapati bahawa keluarga bahagia sering bergembira bersama

Isi kandungan:

Permainan Keluarga: Penyelidik mendapati bahawa keluarga bahagia sering bergembira bersama
Permainan Keluarga: Penyelidik mendapati bahawa keluarga bahagia sering bergembira bersama
Anonim

Lebih daripada 13,000 kanak-kanak dan ibu bapa yang ditinjau dari seluruh dunia menyatakan pendapat mereka tentang kesan keseronokan terhadap kehidupan mereka. Kajian itu dimulakan oleh syarikat LEGO Play Well, yang menonjolkan faedah permainan bersama antara kanak-kanak dan ibu bapa. Ternyata, terima kasih kepada keluarga yang ceria, hubungan yang kuat dibina, masyarakat menjadi bersimpati, dan orang lebih bahagia.

Mengapa ibu bapa memerlukan permainan?

Kami mengalami tekanan dan kerja berlebihan setiap hari. Kami pulang dari kerja, duduk dalam kesesakan lalu lintas selama beberapa jam, dan apabila pulang ke rumah, kami terpaksa memasak makan malam, mengemas, mencuci pakaian, mengurus rumah tangga dan membuat kerja rumah dengan anak. Terbeban dengan tanggungjawab, kami jarang memikirkan tentang permainan. Dan jika kita memikirkannya, maka sebagai satu pembaziran masa.

Permainan bersama kanak-kanak dan ibu bapa membantu untuk berehat, menceriakan, mengajar mengenali emosi, membentuk kreativiti, merangsang otak, membantu membina hubungan kekeluargaan yang kukuh.

Imej
Imej

Semua orang inginkan kebahagiaan

Setiap daripada kita mahu bahagia, tetapi tidak ramai yang tahu betapa kecilnya ia. Kajian itu menunjukkan hubungan langsung antara hiburan keluarga dan kebahagiaan semua ahli keluarga. Ternyata 88% keluarga yang ahlinya menghabiskan sekurang-kurangnya 5 jam seminggu bermain bersama mengatakan mereka gembira. Dan daripada keluarga yang bermain kurang daripada lima jam seminggu, hanya 75% yang gembira. Pada masa yang sama, 93% kanak-kanak mengatakan mereka suka bermain dengan ibu bapa mereka. 87% remaja yang ditinjau mengatakan berseronok membantu mereka berehat selepas sekolah.

Tambahan pula, keseronokan keluarga adalah penawar kepada tekanan dan keletihan ibu bapa. 89% percaya bahawa terima kasih kepada permainan dengan kanak-kanak, mereka boleh menjauhkan diri daripada masalah mereka dan berehat. 95% ibu bapa mengatakan bahawa bermain bersama menyumbang kepada iklim mikro yang lebih baik dalam keluarga.

Apakah keajaiban keseronokan keluarga?

Intinya ialah ia membolehkan kita berada "di sini dan sekarang." Ini adalah peluang untuk mencari diri anda dalam dunia kanak-kanak dan untuk seketika menjadi riang, seperti pada zaman kanak-kanak. Bermain dengan seorang kanak-kanak, kita memberi dia sebahagian daripada diri kita sendiri. Dalam permainan, perkara utama bukanlah untuk menang, tetapi untuk mempelajari sesuatu. Keseronokan - ini adalah pembelajaran, penyingkiran dari dunia masalah, hubungan rapat dengan kanak-kanak. "Kunci untuk mempunyai masa keluarga yang baik adalah membenarkan diri anda menikmati masa itu tanpa mengharapkan apa-apa balasan," kata Jessica Joel Alexander, pakar keibubapaan.

Imej
Imej

Keseronokan: antidepresan dan anxiolytic

Telah terbukti secara saintifik bahawa orang yang bersenang-senang optimis tentang kehidupan, mempunyai selera humor yang baik, kurang terdedah kepada tekanan, tidak terdedah kepada kemurungan dan kebimbangan. Apabila sesuatu yang negatif berlaku dalam hidup kita, kita hanya boleh mempunyai dua reaksi: "fight or flight". Tekanan membuatkan kita bersedia untuk pencerobohan atau melarikan diri.

Image
Image

Pokok wang menggembirakan dengan bunga yang subur: rahsia saya ialah menjaga daun

Image
Image

"Ayah tersinggung." Agata Muceniece tentang hubungan dengan Priluchny selepas bercerai

Image
Image

Tangkapan jarang: Viktoria Isakova menunjukkan anak perempuannya yang sudah dewasa dari Yuri Moroz (foto baharu)

"Seterusnya, kami mempunyai sebab untuk mempercayai bahawa permainan membantu kami memikirkan semula situasi sedemikian dan melihatnya dari sudut pandangan yang optimistik," kata Elena Hoika, guru psikologi kanan.

Imej
Imej

Kanak-kanak lebih bijak kerana keseronokan

Kurang terdedah kepada keadaan kebimbangan, peningkatan empati, toleransi dan kepercayaan hanyalah sebahagian kecil daripada faedah permainan kanak-kanak yang dapat dilihat pada masa dewasa. 95% ibu bapa yakin bahawa proses permainan mengajar anak-anak untuk menyelesaikan masalah mereka. Lebih-lebih lagi, mereka pasti bahawa keseronokan membawa penemuan baru kepada anak-anak kecil. 96% mengatakan bahawa permainan ini mengajar interaksi dengan orang lain dan kerja berpasukan.

Jumlah ibu bapa yang sama yang mengambil bahagian dalam tinjauan percaya bahawa dengan cara ini kanak-kanak mengembangkan pergaulan. 94% daripada bapa dan ibu mengatakan bahawa terima kasih kepada permainan, kanak-kanak belajar dan mengakui kesilapan mereka. Pada masa yang sama, 83% kanak-kanak yang ditinjau mengatakan bahawa lebih mudah bagi mereka untuk menyerap maklumat dalam proses permainan.

Apa yang dikatakan ahli psikologi

Penemuan kajian itu disahkan oleh Dorota Maciejec, ahli psikologi kanak-kanak: “Masa yang dihabiskan bersama adalah sangat penting untuk kedua-dua kanak-kanak dan ibu bapa. Ia menggalakkan perkembangan mental, menyokong kreativiti, meningkatkan imaginasi, dan, akhir sekali, membantu membina kemahiran sosial dan kecerdasan emosi. Walau bagaimanapun, pertama sekali, ini memungkinkan untuk membina dan mengukuhkan hubungan keluarga, mewujudkan ruang dan suasana yang diperlukan untuk komunikasi, memenuhi keperluan untuk cinta dan, sebagai hasilnya, mempunyai kesan terbaik terhadap perasaan bahagia bagi setiap ahli keluarga..

Image
Image

Kulit licin dan segar: dermoplaning, atau sebab seorang wanita perlu mencukur mukanya

Image
Image

Ia berguna untuk kerap mencuci: mitos tentang syampu dan penjagaan rambut yang hanya membahayakan

Image
Image

Pelajar akademi polis Vietnam mendedahkan cara dia menjaga kulitnya

Imej
Imej

10 peraturan keseronokan

Pilihan permainan hari ini sangat besar: teka-teki, teka-teki, permainan bergerak dan tenang untuk rumah dan luar. Semua jenis permainan kompetitif seperti catur, permainan video, struktur bangunan, dsb., hendaklah berdasarkan persaingan mesra. Tidak kira apa permainan yang anda suka, jangan lupa 10 peraturan keseronokan:

1. Cabar diri anda dan jangan takut untuk berfikir secara berbeza. Keseronokan bukan hanya untuk kanak-kanak, jadi meluangkan masa bersama sepatutnya menjadi perkara yang paling penting.

2. Galakkan kanak-kanak bermain dengan bebas. Semakin kurang kawalan dan peraturan, semakin mesra suasana. Beri anak-anak beberapa frasa inspirasi dan kemudian nikmati kebersamaan antara satu sama lain.

3. Mulakan dengan tindakan. Selepas seharian bekerja dan belajar, 10 minit aktiviti fizikal akan menaikkan semangat anda dan mengeratkan ikatan anda.

4. Terima kesilapan. Adakah anda membina istana bersama-sama, dan kanak-kanak itu menyambung bahagian-bahagiannya dengan salah? Jangan tunjuk kesilapan, biar dia sendiri yang betulkan. Jika dia tidak, tanya mengapa, tetapi jangan paksa pendapat anda. Sokong dan hormati pandangannya dalam setiap cara yang mungkin.

5. Tugas juga boleh menyeronokkan. Setiap orang mempunyai tanggungjawab, tetapi itu tidak bermakna kita perlu melakukannya dengan hidung yang digantung. Bersihkan habuk semasa menari, atau masak makan malam dengan muzik kegemaran anda. Hidupkan detik persaingan, sebagai contoh, siapa yang akan mengumpul mainan dengan lebih cepat, mengemas meja dan sebagainya, maka tugas pun akan bertukar menjadi permainan.

Image
Image

"Kami masih berkawan": Derevianko mengulas mengenai perpisahan dengan isterinya

Image
Image

Jika salji sedikit, maka tidak akan ada penuaian: 16 Disember - Hari Ivan the Silent

Image
Image

Seluar Jeans Wanita: Satu Butiran yang Perlu Dipertimbangkan Sebelum Anda Membeli

Imej
Imej

Kepelbagaian adalah kunci kejayaan

Mari teruskan senarai destinasi kreatif kami:

6. Permainan boleh menjadi sangat berbeza. Momen pendidikan yang penting ialah menggalakkan kanak-kanak menggunakan semua potensi kreatif dan mengaktifkan kebolehan mental, tidak kira apa permainan yang anda pilih.

7. Biarkan diri anda terbawa-bawa. Apabila kita benar-benar seronok, kita lupa tentang masa. Tidak perlu melihat jam dan memikirkan perkara lain. Tiada yang lebih penting daripada meluangkan masa dengan anak anda, lupakan segala-galanya dan nikmati masa ini.

8. Fikirkan tentang kreativiti, bukan tentang kekacauan yang telah dicipta. Kebanyakan orang tidak suka kekacauan, jadi setiap hari kami mengumpul mainan, menyusun barang dan menyembunyikan perkara yang tidak perlu di dalam almari. Manakala kanak-kanak melihat keadaan secara berbeza. Mereka tidak melihat kekacauan, hanya ruang dengan banyak objek yang membantu mereka mengembangkan imaginasi dan kreativiti. Memandangkan fakta ini, mungkin berikan anak anda peluang untuk menjadi diri mereka sendiri?

9. Tipu diri sendiri. Kanak-kanak suka apabila ibu bapa mereka bermain-main. Minta setiap ahli keluarga memilih watak dan berlakon sepanjang hari. Ini boleh menjadi sangat menyeronokkan dan membolehkan kanak-kanak memahami dan menggambarkan perasaan dan emosi orang lain.

10. Rancang satu hari untuk keseronokan keluarga. Walaupun anda berjaya memperuntukkan hanya satu jam masa, anak-anak akan menantikan detik ini. Beri mereka peluang untuk memilih perkara yang mereka mahu lakukan dan berikan diri anda sepenuhnya kepada proses itu, tanpa terganggu oleh panggilan telefon dan perkara lain.

Proses permainan mempengaruhi perkembangan kanak-kanak, pembentukan keperibadiannya pada masa hadapan dan jenis hubungan yang akan dia miliki dengan ibu bapanya. Dia akan belajar menjaga orang tersayang, dapat menggembirakan orang lain dan membahagiakan dirinya sendiri.

Disyorkan: